Papo'thé du samedi 3 mai // Chez Les Voisines à Rosporden
Marguerite émoi propose ….. des Papo’thé !
Des ateliers de développement de ta créativité, dans un cadre confortable et gourmand. Pour prendre un temps pour toi, pour lâcher prise, rencontrer de nouvelles personnes, renouer avec ta créativité et rêver 🙂
Un papo’thé un peu spécial car 3H de créativité de prévue ce samedi 3 mai 2025 chez Les Voisines à Rosporden (Finistère).
Gwenaëlle, Fanny T, Gwendoline, Claire, Fanny M et Fanny N étaient présentes ce jour là pour entendre mes propositions créatives.
Pour commencer, comme d’habitude, une phase d’échauffement, pour ramener tout le monde au moment présent et se poser. Ce jour-là il y en avait grandement besoin 🙂 On était contente de se retrouver et ça papotait fort dès le début !
J’ai proposé 2 échauffements, que j’expérimente très régulièrement moi aussi : le gribouillis et le body scan.
Personnellement, je réalise un body scan tous les matins dans mon carnet. J’y ajoute tout ce qui me semble sortir de l’ordinaire ou au contraire, tout ce qui est récurent. Maux de dos, maux de tête, mes pensées, et même mes projets du moment !
Le gribouillis est un super exercice régressif que j’utilise avec….. tout le monde ! Autant le public jeune enfant que senior !
Je pars du principe que je peux proposer toutes mes idées à tout le monde mais en adaptant la consigne pour offrir de la liberté ou pour cadrer suivant l’âge des participants.
Les participantes ont dû ensuite collecter des mots (entre 2 et 6) qui leur passait par la tête à ce moment là.
Puis trouver un thème commun qui les relient tous. Et conserver le mot du thème commun comme point de départ de leur production du jour.
Voici certains mots du jour :
- nature
- fleurs
- bouquet
- plaisir
- expérience
- partage
- amour
- …
Chacune à travailler sur son thème, dans le plus grand calme 🙂
Ces 3h ont été ponctuées par une boisson proposée par Emilie et un cookie (tout choco, pépite de chocolat, ou nutella et un financier).
Les participantes du jour sont toutes les 6 reparties avec un jeu créatif « Nuances » pour le tester chez elles et me faire part de leurs retours 🙂 Elles sont devenues des « bêta-testeuses ».
Merci les filles pour votre fidélité, et merci à Emilie pour son accueil dans le confort de son magasin à Rosporden.
