Il y a une image qui revient souvent quand on pense à la marguerite : celle des pétales qu’on effeuille un à un. On pourrait croire que c’est une perte. C’est en réalité une révélation. Car quand les pétales tombent, ce qui reste, c’est le cœur — l’essentiel.
C’est cette idée qui donne son nom à la retraite créative d’automne : « Cœur ». Un week-end pensé comme une invitation à regarder ce qui tient vraiment en soi, une fois qu’on a enlevé le superflu, pour se préparer à affronter l’hiver.
Un week-end, un cadre, une saison qui s’y prête
L’automne est la saison du retour à soi. Les arbres lâchent ce qui n’est plus nécessaire — et si, l’espace d’un week-end, on faisait pareil ?
Cette retraite créative, orientée par l’art-thérapie, se déroule dans le Jura, à Charcier (39), à quelques kilomètres de Clairvaux-les-Lacs, en Bourgogne-Franche-Comté. Forêts verdoyantes, lumières d’automne, le silence : le décor, à lui seul, invite à ralentir et à descendre en soi. Le groupe est logé dans un chalet jurassien, avec seulement 7 places disponibles — de quoi garder un cadre intime et propice aux échanges.
Aucune expérience artistique n’est requise. Ce n’est ni un atelier de peinture, ni un stage artistique : c’est un espace pour traverser ce que l’on porte, en utilisant la création comme langage. Pas besoin de savoir dessiner, pas besoin d’être « artiste » — juste l’envie de se retrouver.
Le programme du week-end
Samedi
- Accueil dès 9h30
- Matin : séance peinture (10h30)
- Après-midi : balade créative et collage
- Soir : cercle de parole autour des créations (partage facultatif), puis blind test et/ou karaoké pour celles qui le souhaitent
Dimanche
- Matin : séance encre et écriture, suivie d’une balade
- Repas du midi / brunch
- Après-midi : atelier surprise
- Fin de la retraite à 16h, avec ses créations et ses outils sous le bras
Au fil de ces deux jours, quatre fils rouges guident l’expérience : libérer ce qui est bloqué par le dessin, la peinture et le collage, sans jugement ni attente esthétique ; s’ancrer dans la nature environnante ; reconnecter avec sa créativité, même — surtout — quand on pense ne pas en avoir ; et repartir avec des outils et des pratiques simples à intégrer durablement dans son quotidien.
Dates et tarifs
📅 Samedi 24 → dimanche 25 octobre 2026
- Lit simple en dortoir : 450 €/pers.
- Chambre solo avec lit double : 525 €/pers.
- Arrivée anticipée le vendredi soir en option : +55 € (repas non compris)
Pour qui ?
Cette retraite s’adresse à celles qui traversent quelque chose — une transition, une fatigue, un besoin de faire le point — et qui cherchent un espace pour souffler et créer, entourées d’un petit groupe bienveillant.
Précision importante : ces week-ends sont des espaces de création, de douceur et d’exploration intérieure. Ils ne constituent pas un suivi thérapeutique. Si vous traversez une période de fragilité psychique ou émotionnelle, ou si vous êtes accompagné·e par un professionnel de santé mentale, n’hésitez pas à en parler avant de vous inscrire, afin d’évaluer ensemble si ce format est adapté.
Réservation : billetweb.fr/retraite-art-therapie-jura-octobre-2026
