Vous traversez une période de changement, un deuil, un moment de fatigue ou de doute ? Vous avez envie de vous reconnecter à vous-même, sans forcément savoir par où commencer ? L’art-thérapie propose un chemin simple et doux : on ne vous demande pas de « savoir dessiner », juste de vous laisser guider par
Art-thérapie à Dinan : des accompagnements avec créativité, chez vous ou en visio Lire l’article »
Le carnet de deuil : un outil d’accompagnement en art-thérapie. Pourquoi le carnet de deuil ? Le deuil est un processus qui échappe souvent aux mots. Face à une perte — celle d’un proche, mais aussi celle d’une capacité, d’un rôle, d’un lieu de vie —, la parole seule peut se révéler insuffisante, voire
Le carnet de deuil : un outil d’accompagnement en art-thérapie Lire l’article »
Participez à un challenge créatif En octobre, je décore un petit rectangle par jour. Et j’aimerais que vous soyez là. Pour créer ce challenge, je me suis inspirée de l’Inktober créé par Jake Parker Un rectangle de 10x15cm (ou un carré, ou un format carte postal, c’est vous qui voyez ce qui est
Challenge créatif d’automne Lire l’article »
Focusing, carnet de deuil, art-thérapie : trois portes pour un même chemin On me demande souvent ce que je « fais » exactement, en séance. La réponse tient rarement en un mot. Je ne déroule pas un protocole identique d’une personne à l’autre, ni même d’une séance à l’autre avec la même personne. J’écoute ce
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Retraite au Maroc : quand le trek rencontre l’art-thérapie Un séjour Maroc pensé comme un chemin, pas juste une destination Marcher dans le désert ou dans les montagnes de l’Atlas fait quelque chose au corps et à l’esprit qu’aucune salle de séance ne peut reproduire. Le rythme des pas, le silence, l’immensité du paysage
Retraite au Maroc : quand le trek rencontre l’art-thérapie Lire l’article »
